轻加减肥 v6.9.2

轻加减肥App是专注陪伴式科学减肥理念的一款专业健康减肥服务平台，轻加减肥App打破传统痛苦的自虐式减肥模式，将健康、科学、高效、易执行的产品核心放在首位，能够针对不同用户的减肥健身需求，轻加减肥App提供专业的减肥运动视频课程，个性化定制的多种运动饮食方案，优质的内容社区互助小组和游戏激励式的趣味玩法。全面涵盖减肥、健身、跑步、瑜伽等时下流行健身塑形类别，无论是运动小白还是贪嘴吃货，所有减肥困惑都可以在这里轻松得到解决，另外更有食物热量查询、日常计步、户外跑步，轻加减肥App助力减肥大业，让减肥更效率、更方便、更清晰。

软件功能：

- 智能减肥工具

记录体重、饮食、运动、查询热量，数据清晰看得见

- 专业丰富运动库

不同难度的运动视频教程，由简入难，跟着做就能瘦

- 快手营养餐视频

营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

- 量身定制瘦身计划 [new！] 

职业人、学生党、辣妈帮，都可以一键定制专属瘦身计划，省心省时

- 24小时陪伴减肥服务

减肥顾问全程在线指导，任何疑问都可以在线解答

- 优质减肥社区

瘦身达人聚集地，分享励志故事、减肥心得，和小伙伴一起，想不瘦都难

- 海量减肥产品

运动硬件、健康食品，编辑亲测，品质推荐，时髦又实用，看到就买得到

- 加速服务线上减肥营

重要时刻，需要快快瘦？加入悦瘦营，督导、教练、营养师在线服务，承诺瘦身效果

- 奖金挑战

减肥新玩法，付押金参与运动，督促自己，坚持下来就有奖励。

软件特色

1、无论您是运动小白还是贪嘴吃货，您的减肥困惑「轻加」都可以帮您解决。

2、丰富有效的减肥方案、专业有趣的运动视频任您选择，还有专家达人给您支招，「轻加」让您不瘦不归。

3、食物热量查询、日常计步、室外跑步，有这些小工具支持您的减肥大业，让减肥更快、更方便、更有效。

如何记录饮食

1、打开轻加减肥APP，进入首页之后，在变轻主界面找到记录饮食选项，点击进入；

2、可以看到一共有4种分类，以早餐为例，点击右边的+号进入；

3、在减脂餐单、常见食物中找到自己吃的食物，也可以在搜索框搜索，找到后点击记录；

4、可以输入摄入食物的量，系统会自动计算卡路里的数值。

怎么添加地址

1、进入轻加减肥，在"我的"菜单栏中找到系统设置这一功能；

2、进入设置界面找到地址管理选项，点击进入，选择新增地址；

3、按照要求输入自己的联系人、手机号、城市和街道相关信息，输入完成后点击确定即可。