热量减肥法 v1.4.2

热量减肥法App，从日常饮食、运动等方面入手，热量减肥法App为你提供更加科学、健康的减肥瘦身方案，健康饮食，科学瘦身，让你拥有好身材。热量减肥法App，带给你优质的减肥瘦身服务。

功能介绍

1、庞大的食物库

近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱

2、健康减肥餐推荐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

3、饮食记录

记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入

4、卡路里计算

App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里

5、卡路里食物热量查询

可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

6、微量元素统计

卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等

软件亮点

1、定制健身方案

为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案

2、记录有氧运动

包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。

3、记录步数

热量减肥法app同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算热量消耗。

4、海量教学视频

跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

5、精选瑜伽计划

每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂、完美臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程，不用整形也能拥有完美身形